Jak wzmocnić barierę hydrolipidową? 5 składników, które pomogą ją odbudować

Redakcja

30 września, 2024

Barierę hydrolipidową mogą osłabić kuracje z wykorzystaniem kwasów kosmetycznych, promienie UV, wahania temperatur, suche powietrze i wiele innych czynników. Zobacz, jakie składniki zadziałają jak kompres na skórę i wzmocnią jej funkcje ochronne. Ceramidy, niacynamid, probiotyki, oleje roślinne i substancje nawadniające – zobacz, jakie składniki pomogą odbudować wodno-tłuszczowy płaszcz, który zabezpiecza skórę przed powstawaniem niedoskonałości i czynników zewnętrznych.

Ceramidy – cement międzykomórkowy, który tworzy barierę ochronną skóry

Ceramidy są substancjami lipidowymi, które naturalnie występują w naskórku, tworząc barierę ochronną. Stosowanie kremów barierowych z ich zawartością pozwala na naprawę i wzmocnienie tego naturalnego płaszcza skóry. Ceramidy zmniejszają ryzyko powstawania podrażnień i infekcji, co jest szczególnie ważne w przypadku cery odwodnionej, wrażliwej i problematycznej.

Niacynamid – wszechstronny składnik, który pomaga w produkcji ceramidów

Niacynamid, czyli witamina B3 to jedna z najwszechstronniejszych substancji stosowanych w kosmetyce. Reguluje wydzielanie sebum, redukuje zaczerwienienia, hamuje produkcję melaniny dzięki czemu rozjaśnia przebarwienia, a do tego stymuluje skórę do naturalnej produkcji ceramidów. Przez to kremy z niacynamidem wzmacniają barierę hydrolipidową. Są niezwykle istotne w zarówno w pielęgnacji cery tłustej, jak i suchej. Więcej o tym składniku kosmetycznym przeczytasz w serwisie urodowym https://ohmyface.pl/.

Probiotyki, które wzmacniają funkcje skóry

Probiotyki mogą stymulować naturalne mechanizmy obronne skóry, co przyczynia się do jej lepszej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia, promieniowanie UV czy bakterie. Silniejsza odporność przekłada się na lepsze funkcjonowanie bariery hydrolipidowej i odwrotnie – silniejsza bariera hydrolipidowa to lepsza odporność skóry na czynniki drażniące. Dlatego nowoczesne kremy wzmacniające skórę często mają dodatki „dobrych bakterii”.

Oleje roślinne jak naturalna okluzja

Wybieraj olejki roślinne, które nie blokują porów, np. tamanu, z pestek malin, skwalan czy jojoba. Świetnie sprawdzają się w nocnej pielęgnacji – oleje mają bogatą konsystencję, dlatego ich aplikację warto wzbogacić ujędrniająco-relaksującym masażem. Olejki są bogate w kwasy tłuszczowe, które wzmacniają skórę i zapobiegają jej przesuszeniu. Czyste olejki stosuj na podkład np. w postaci serum z kwasem hialuronowym. Będą pełnić rolę naturalnej okluzji, która zapobiega zbyt szybkiemu wyparowywaniu wody z naskórka.

Składniki nawilżające – ważny element bariery hydrolipidowej

Ochronna warstwa skóry składa się nie tylko z lipidów, czyli składników tłuszczowych, ale również wody. Stosuj kremy zawierające NMF – naturalny czynnik nawilżający, który przyciąga i zatrzymuje wodę. Nawadniająco działa również kwas hialuronowy, gliceryna, trehaloza.

O czym pamiętać podczas odbudowy bariery H-L?

  • Unikaj substancji drażniących w kosmetykach.
  • Peelingi chemiczne zamień na łagodniejszą wersję – peelingi enzymatyczne.
  • Codziennie stosuj kremy z filtrem SPF i unikaj bezpośredniej ekspozycji na słońce.
  • Pamiętaj o zdrowej diecie bogatej w warzywa i owoce.
  • Pij odpowiednią ilość wody!

Mocna bariera hydrolipidowa to piękna i zdrowa skóra.

 

Artykuł partnera.

Polecane: